Prévenir les chutes chez les aînés grâce à l’activité physique : Document d’orientation à l’intention des intervenants
Le présent document d’orientation vise à aider les intervenants dans leur processus de planification et d’exécution de programmes d’activité physique structurés à l’intention des aînés. Les données probantes sur l’importance pour ce groupe de population de rester actifs physiquement et les risques associés à la sédentarité et au vieillissement pour la santé y sont passées en revue. L’auteur donne aussi un aperçu des principaux facteurs sociaux, économiques et environnementaux entrant en ligne de compte dans les habitudes de bouger des aînés. Les recommandations au sujet des habitudes liées à l’activité physique chez les aînés et les lignes directrices pour l’adaptation des interventions aux besoins de sous-groupes d’aînés ayant des problèmes de santé particuliers sont ensuite résumées. Le document se termine sur les principales lacunes observées dans le corpus de connaissances au sujet de l’activité physique chez les aînés et sur les recommandations adressées aux intervenants et aux responsables de l’élaboration des politiques pour accroître le niveau d’activité physique chez les aînés.